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ᴛʀᴜᴇ ᴍᴀʀᴛɪᴀʟ ᴀʀᴛs

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ᴅᴀɪʟʏ ᴍᴀʀᴛɪᴀʟ ᴀʀᴛs ʟɪғᴇsᴛʏʟᴇ ⠀ #kampfsport #selbstverteidigung & mehr

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👊🏽 Die Top 10 Vorteile von Kampfkunst:

10) Ganzkörpertraining
9) Gesunder Lebensstil
8) Selbstbewusstsein
7) Herzkreislauf
6) Gewichtsreduktion
5) Selbstverteidigung
4) Fokus und Ruhe
3) Verbesserung in Moral und Werten
2) Muskeltonus
1) Bessere Stimmung

#martialarts #kickboxing #boxing #training #kampfsport #split #fitness #mma #bjj #muaythai #fighting #sport #fitgirl #kampfkunst #motivation #jiujitsu #germany #instagram  #kickpics #love #kungfu #ufc #grappling #taekwondo #karate #mixedmartialarts #boxen #berlin #kickboxen.

👊🏽 Die Top 10 Vorteile von Kampfkunst: 10) Ganzkörpertraining 9) Gesunder Lebensstil 8) Selbstbewusstsein 7) Herzkreislauf 6) Gewichtsreduktion 5) Selbstverteidigung 4) Fokus und Ruhe 3) Verbesserung in Moral und Werten 2) Muskeltonus 1) Bessere Stimmung #martialarts #kickboxing #boxing #training #kampfsport #split #fitness #mma #bjj #muaythai #fighting #sport #fitgirl #kampfkunst #motivation #jiujitsu #germany #instagram #kickpics #love #kungfu #ufc #grappling #taekwondo #karate #mixedmartialarts #boxen #berlin #kickboxen ...

You’ve only got three choices in life:
Give up, give in, or give it all you‘ve got!
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Eindrücke mit @berkkan_saiyajin aus unserem TMA Trainingscamp in Thailand 🇹🇭 Eine unvergessliche Reise!
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#islandmuaythai #kohtao #thailand #bangkok #muaythaifighter #thaiboxing #roundkick #highkick #pratzentraining #muaythai #boxing #mma #taekwondo #bjj #kravmaga #sambo #capoeira #fitness #kungfu #taichi 
#kampfsport #selbstverteidigung #tma #kampfkunst #würzburg #schweinfurt #karlstadt #kitzingen #wertheim #martialarts.

You’ve only got three choices in life: Give up, give in, or give it all you‘ve got! . Eindrücke mit @berkkan_saiyajin aus unserem TMA Trainingscamp in Thailand 🇹🇭 Eine unvergessliche Reise! . . . . . #islandmuaythai #kohtao #thailand #bangkok #muaythaifighter #thaiboxing #roundkick #highkick #pratzentraining #muaythai #boxing #mma #taekwondo #bjj #kravmaga #sambo #capoeira #fitness #kungfu #taichi #kampfsport #selbstverteidigung #tma #kampfkunst #w ürzburg #schweinfurt #karlstadt #kitzingen #wertheim #martialarts ...

play_circle_filled To be a complete martial artist, you must train all distances and the most essential styles like #wrestling. Lyoto Machida is one of the best strikers of the world but he is still working hard for becoming better each day. Good luck on the journey! 🔥✌⠀⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Von der UFC und von Bellator direkt nach Würzburg! Die Besten der Besten arbeiten mit Kenny Johnson zusammen. Deshalb besucht @boltwrestling uns zweimal im Jahr. Nächster Termin: 20./21.7.2019 TMA Würzburg 🥋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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#mma #boxing #germany #fitness #sport #ufc #berlin #instagood #love #bjj #kickboxing #training #bellator #mixedmartialarts #best #fight #blackhouse #muaythai #fighter #gym #usa #grappling #losangeles #würzburg #lyotomachida #karate #jiujitsu #martialartslife.

To be a complete martial artist, you must train all distances and the most essential styles like #wrestling . Lyoto Machida is one of the best strikers of the world but he is still working hard for becoming better each day. Good luck on the journey! 🔥✌⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Von der UFC und von Bellator direkt nach Würzburg! Die Besten der Besten arbeiten mit Kenny Johnson zusammen. Deshalb besucht @boltwrestling uns zweimal im Jahr. Nächster Termin: 20./21.7.2019 TMA Würzburg 🥋⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mma #boxing #germany #fitness #sport #ufc #berlin #instagood #love #bjj #kickboxing #training #bellator #mixedmartialarts #best #fight #blackhouse #muaythai #fighter #gym #usa #grappling #losangeles #w ürzburg #lyotomachida #karate #jiujitsu #martialartslife ...

You have the choice: 
You can throw in the towel or you can use it to wipe the sweat off your face. 🔥😍
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Kampfsport bietet dir eines der besten Gefühle, die du in diesem Leben erreichen kannst.

You have the choice: You can throw in the towel or you can use it to wipe the sweat off your face. 🔥😍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Kampfsport bietet dir eines der besten Gefühle, die du in diesem Leben erreichen kannst. "Be part, be the best version of yourself." 🥊 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #martialarts #fitgirls #femalefighter #fitandstrong #kickboxing #boxing #training #kampfsport #fight #fitness #mma #muaythai #fighting #sport #fighter #kampfkunst #motivation #germany #w ürzburg #instagram #love #kungfu #ufc #taekwondo #karate #mixedmartialarts #boxen #kickpics #kickboxen ...

Everywhere is the dojo. 😍💪
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Heute und ab sofort jedes Sommerwochenende verzaubern wir das Dallenbergbad in Würzburg zur Kampfkunst-Oase. Auch Anfänger und Anfängerinnen können ganz easy einsteigen und mit uns trainieren. Die Trainingszeiten sind samstags und sonntags jeweils um 11-12 Uhr und 14-15 Uhr. Nähere Infos über @jakob_jascha_fitness
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#taekwondo #martialarts #kickboxing #mma #karate #fight #boxing #ufc #muaythai #frontkick #mixedmartialarts #fighting #fighter #highkick #training #knockout #kickpics #thaiboxing #ko #fitness #wrestling #sport #bjj #sparring #tkd #berlin #würzburg #dallenbergbad #martialartslife.

Everywhere is the dojo. 😍💪 ⠀ ⠀ Heute und ab sofort jedes Sommerwochenende verzaubern wir das Dallenbergbad in Würzburg zur Kampfkunst-Oase. Auch Anfänger und Anfängerinnen können ganz easy einsteigen und mit uns trainieren. Die Trainingszeiten sind samstags und sonntags jeweils um 11-12 Uhr und 14-15 Uhr. Nähere Infos über @jakob_jascha_fitness ⠀ ⠀ ⠀ #taekwondo #martialarts #kickboxing #mma #karate #fight #boxing #ufc #muaythai #frontkick #mixedmartialarts #fighting #fighter #highkick #training #knockout #kickpics #thaiboxing #ko #fitness #wrestling #sport #bjj #sparring #tkd #berlin #w ürzburg #dallenbergbad #martialartslife ...

Collect memories, not things.
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Alles kann man dir wegnehmen, doch die Erinnerungen bleiben für ewig. Investiere deshalb ins Leben und nicht in Materie. 😍💪
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#taekwondo #martialarts #kickboxing #mma #karate #fight #boxing #ufc #muaythai #frontkick #mixedmartialarts #fighting #fighter #judo #training #knockout #kickpics #thaiboxing #ko #fitness #wrestling #sport #bjj #champion #sparing #tkd #berlin #würzburg #boarbreaking.

Collect memories, not things. ⠀ ⠀ Alles kann man dir wegnehmen, doch die Erinnerungen bleiben für ewig. Investiere deshalb ins Leben und nicht in Materie. 😍💪 ⠀ ⠀ ⠀ #taekwondo #martialarts #kickboxing #mma #karate #fight #boxing #ufc #muaythai #frontkick #mixedmartialarts #fighting #fighter #judo #training #knockout #kickpics #thaiboxing #ko #fitness #wrestling #sport #bjj #champion #sparing #tkd #berlin #w ürzburg #boarbreaking ...

If you want to be a lion, you must train with lions.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
BJJ Blackbelt Haisam made himself noticed after a fantastic performance at the ‘Quintet: Grappling Team Survival Match II’ event, where he submitted 4 well known black belts, he would later cement his status as one of the top African BJJ competitors.
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Hot news: Haisam Rida kommt nach Deutschland exklusiv für ein Seminar am 14. Juli in der TMA Würzburg. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
Teilnahmegebühr: 50€
Bei Voranmeldung online: 40€

Anmeldungen ab sofort über info@tmaschools.de⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ 
#bjj #blackbelt #martialartslife #ribeirojiujitsu #fearless #brave #happy #jiujitsu #jiujitsugirls #bjjgirls #grappling #brazilianjiujitsu #bjjforlife #bjjlifestyle #bjjlife #mma #dojolife #kampfsport #selbstverteidigung #tma #kampfkunst #berlin #hamburg #münchen #würzburg #schweinfurt #karlstadt #wertheim #martialarts.

If you want to be a lion, you must train with lions.⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ BJJ Blackbelt Haisam made himself noticed after a fantastic performance at the ‘Quintet: Grappling Team Survival Match II’ event, where he submitted 4 well known black belts, he would later cement his status as one of the top African BJJ competitors. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Hot news: Haisam Rida kommt nach Deutschland exklusiv für ein Seminar am 14. Juli in der TMA Würzburg. ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ Teilnahmegebühr: 50€ Bei Voranmeldung online: 40€ Anmeldungen ab sofort über info@tmaschools.de ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #bjj #blackbelt #martialartslife #ribeirojiujitsu #fearless #brave #happy #jiujitsu #jiujitsugirls #bjjgirls #grappling #brazilianjiujitsu #bjjforlife #bjjlifestyle #bjjlife #mma #dojolife #kampfsport #selbstverteidigung #tma #kampfkunst #berlin #hamburg #m ünchen #w ürzburg #schweinfurt #karlstadt #wertheim #martialarts ...

Nothing worth having is easy to get.
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Wenn du im Kampf gegen einen erfahrenen Gegner fast jede Aktion richtig landest und in 3x5min fast keinmal getroffen wirst, dann hast du in deiner Vorbereitung so gut wie alles richtig gemacht. Respekt an @the_weasel_ der am Sonntag den Sieg im Pro MMA holte!👍
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#mma #boxing #germany #fitness #sport #ufc #berlin #instagood #würzburg #stuttgart #bjj #kickboxing #training #boxing #sambo #best #fight #muaythai #knockout #fighter #gym #training #padwork #sparring #martialarts #jiujitsu #quoteoftheday #karate #motivation.

Nothing worth having is easy to get. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ Wenn du im Kampf gegen einen erfahrenen Gegner fast jede Aktion richtig landest und in 3x5min fast keinmal getroffen wirst, dann hast du in deiner Vorbereitung so gut wie alles richtig gemacht. Respekt an @the_weasel_ der am Sonntag den Sieg im Pro MMA holte!👍 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #mma #boxing #germany #fitness #sport #ufc #berlin #instagood #w ürzburg #stuttgart #bjj #kickboxing #training #boxing #sambo #best #fight #muaythai #knockout #fighter #gym #training #padwork #sparring #martialarts #jiujitsu #quoteoftheday #karate #motivation ...

play_circle_filled Ready for a new week? Train with #champions & let nothing hold you back from creating the life you‘ve always wanted!
⠀

Was bedeutet für dich eigentlich #Fitness? ⠀

Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. ⠀

Mixed Martial Fitness nutzt dabei die Vorteile aus Kampfsport Bewegungen, aber auch das Mentale wird trainiert: die Einstellung weiterzumachen, auch wenn es hart wird. Starker Körper, starker Geist. Lebensqualität von Champions! 🏆
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#mondaymotivation #mixedmartialarts #mixedmartialfitness #fitness #martialartsfitness #workout #teamworkout #dojolife #losangeles #teamtraining #fitgirls #fitmen #crossfit #sixpack #abs #girlmotivation #focusonyourgoals #focusonyourself #motivationalquotes #dailymotivation #quotesoftheday #dailyinspiration #teamwork #dreamwork #fitnessboxing #stronggirls #femalefighter #fitnessmotivation.

Ready for a new week? Train with #champions & let nothing hold you back from creating the life you‘ve always wanted! ⠀ Was bedeutet für dich eigentlich #Fitness ? ⠀ Unter Fitness wird im Allgemeinen körperliches und oft auch geistiges Wohlbefinden verstanden. Fitness drückt das Vermögen aus, im Alltag leistungsfähig zu sein und Belastungen eher standzuhalten. ⠀ Mixed Martial Fitness nutzt dabei die Vorteile aus Kampfsport Bewegungen, aber auch das Mentale wird trainiert: die Einstellung weiterzumachen, auch wenn es hart wird. Starker Körper, starker Geist. Lebensqualität von Champions! 🏆 ⠀ ⠀ ⠀ #mondaymotivation #mixedmartialarts #mixedmartialfitness #fitness #martialartsfitness #workout #teamworkout #dojolife #losangeles #teamtraining #fitgirls #fitmen #crossfit #sixpack #abs #girlmotivation #focusonyourgoals #focusonyourself #motivationalquotes #dailymotivation #quotesoftheday #dailyinspiration #teamwork #dreamwork #fitnessboxing #stronggirls #femalefighter #fitnessmotivation ...

The body achieves what the mind believes.
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Zeit für Sommer, Zeit für Outdoor Einheiten! 😍 
Erst kommt der Wille, dann der Weg. Wer seinen Fokus hat, findet überall ein Plätzchen zum Trainieren.
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#muaythailife #muaythaigirls #kickboxinggirl #martialartsgirls #taekwondogirl #trainlikeabeast #outdoortraining #martialartslifestyle #martialartslife #highkick #martialartstraining #kickpics #trainlikeagirl #fitgirls #fitnessgirlsmotivation #stayfocused #dailymotivation #dailyinspiration.

The body achieves what the mind believes. ⠀ ⠀ Zeit für Sommer, Zeit für Outdoor Einheiten! 😍 Erst kommt der Wille, dann der Weg. Wer seinen Fokus hat, findet überall ein Plätzchen zum Trainieren. ⠀ ⠀ ⠀ #muaythailife #muaythaigirls #kickboxinggirl #martialartsgirls #taekwondogirl #trainlikeabeast #outdoortraining #martialartslifestyle #martialartslife #highkick #martialartstraining #kickpics #trainlikeagirl #fitgirls #fitnessgirlsmotivation #stayfocused #dailymotivation #dailyinspiration ...

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