#running medias

Posts tagged on #running

Top Posts Recent Posts

Top Posts

Ik liep vanochtend een heerlijk 10 km!✨🍃 Met een fijn tempo, een fris windje, de mooie natuur en met mijn gedachten stiekem al een beetje in Berlijn...🤗 Waar train jij op dit moment voor?👀.

Ik liep vanochtend een heerlijk 10 km!✨🍃 Met een fijn tempo, een fris windje, de mooie natuur en met mijn gedachten stiekem al een beetje in Berlijn...🤗 Waar train jij op dit moment voor?👀 ...

Smiling all the way to a new PB in @tallinnamaraton 🇪🇪 10km! 😀
38:32.
.
.
.
.
.
#tallinnamaraton
#ronrunsworldTallinn
#ronrunsworldestonia.

Smiling all the way to a new PB in @tallinnamaraton 🇪🇪 10km! 😀 38:32. . . . . . #tallinnamaraton #ronrunsworldTallinn #ronrunsworldestonia ...

Беговой гид. Пекин
⠀
В Пекине бегать сложно и связано это прежде всего с качеством воздуха. По собственным наблюдениям ситуация становится с каждым годом значительно лучше. Государство много работает в этом направлении. Купить машину можно, только выиграв в лотерею, а ездить на ней только в четко определенные для вас дни. Так что велосипедов тут больше, чем в Амстердаме на центральном вокзале и это круто.
⠀
Но возвращаясь к бегу. Если вам повезло и вы приехали не летом, а ситуация позволяет дышать, то вот мои наблюдения.
⠀
🚗В Пекине нет перепадов рельефа, везде будет плоско. Улицы построены очень четко и параллельно, можно бежать в любую сторону. Есть нюанс - машины не пропустят перехода даже на пешеходном переходе на зеленый свет. Так что выбегайте до 6-7 утра. Так вы сможете спокойно пересекать широкие пекинские улицы.
⠀
🌿Если вам совершенно не нравится бегать по улице, обратите внимание на ближайший парк. Есть нюанс - он будет открыт только с 6:00. Утром будет выстраиваться группа китайцев, которые тоже хотят там пробежаться. Из тех, что мне понравились, YuYuanTan Park с большим количеством дорожек, озером и пекинской телебашней. Еще варианты Zizhuyuan park, Zhang Chun Jian Shen Yuan.
⠀
💁🏻‍♀️Уникальная информация. Шок контент! Вот адрес отличного открытого стадиона (400 метров, 8 дорожек), где можно свободно бегать. Открыт с 6:00 до 24:00. Координаты 39.95004, 116.316448.
⠀
🏃🏻‍♀️Для длительной хорошо подойдет большой круг вокруг гольф поля. Хороший тартан и круг почти 5 км. Координаты 39.985715, 116.27643.
⠀
Надеюсь полезно! Хороших вам Пекинских пробежек ⛩
⠀
#rybkirun #reebokrunningrussia #runcrewreebok #run #running #training #instarun #runninggirl #trackandfield #бег #марафон #marathonrunner #runbabe #floatrideenergy #уйдивотрыв #runchina #runbeijing #beijingrun.

Беговой гид. Пекин ⠀ В Пекине бегать сложно и связано это прежде всего с качеством воздуха. По собственным наблюдениям ситуация становится с каждым годом значительно лучше. Государство много работает в этом направлении. Купить машину можно, только выиграв в лотерею, а ездить на ней только в четко определенные для вас дни. Так что велосипедов тут больше, чем в Амстердаме на центральном вокзале и это круто. ⠀ Но возвращаясь к бегу. Если вам повезло и вы приехали не летом, а ситуация позволяет дышать, то вот мои наблюдения. ⠀ 🚗В Пекине нет перепадов рельефа, везде будет плоско. Улицы построены очень четко и параллельно, можно бежать в любую сторону. Есть нюанс - машины не пропустят перехода даже на пешеходном переходе на зеленый свет. Так что выбегайте до 6-7 утра. Так вы сможете спокойно пересекать широкие пекинские улицы. ⠀ 🌿Если вам совершенно не нравится бегать по улице, обратите внимание на ближайший парк. Есть нюанс - он будет открыт только с 6:00. Утром будет выстраиваться группа китайцев, которые тоже хотят там пробежаться. Из тех, что мне понравились, YuYuanTan Park с большим количеством дорожек, озером и пекинской телебашней. Еще варианты Zizhuyuan park, Zhang Chun Jian Shen Yuan. ⠀ 💁🏻‍♀️Уникальная информация. Шок контент! Вот адрес отличного открытого стадиона (400 метров, 8 дорожек), где можно свободно бегать. Открыт с 6:00 до 24:00. Координаты 39.95004, 116.316448. ⠀ 🏃🏻‍♀️Для длительной хорошо подойдет большой круг вокруг гольф поля. Хороший тартан и круг почти 5 км. Координаты 39.985715, 116.27643. ⠀ Надеюсь полезно! Хороших вам Пекинских пробежек ⛩ ⠀ #rybkirun #reebokrunningrussia #runcrewreebok #run #running #training #instarun #runninggirl #trackandfield #бег #марафон #marathonrunner #runbabe #floatrideenergy #уйдивотрыв #runchina #runbeijing #beijingrun ...

BEAT YOUR PERSONAL BEST!⚡️⚡️
.
Guysss!!! Our personal best looks different ALL. THE. TIME. While the results may look different depending on what’s going on- the intentionality behind our actions should be the same- to reach for our *best.*❤️
.
I was realizing that the work I do during my comeback (as non-glamorous as it may be: EZ watchless miles + strength work) is JUST AS IMPORTANT as the work I do during my peak fitness. It’s the work that is getting me back there. I don’t get to snooze until I get back to fitness. I *get* to be faithful everyday- laying down the bricks - one by one- until I’m back to where I was & then push for more.
.
Lately- my personal best has looked like:
.
⚡️Listening to my body in the comeback & not overloading it
⚡️Running watchless so I keep my EZ runs happy & stress-free!
⚡️Keeping a positive & hopeful attitude & not getting bogged down with discouragement
⚡️Encouraging others around me
⚡️Adding in strength work
⚡️Working on form while on my EZ runs
.
I love the idea of putting purpose & intentionality into our weeks. It’s easy enough to feel discouraged when we aren’t reaching for our fastest times- but if we start viewing these small wins as the ones we NEED to get to our destination- then we can aim for them & celebrate them. And I love that @brooksrunning is encouraging us to reach for our best with their challenge!❤️
.
This week’s BROOKS BEST FEST SWEEPS *Challenge*:
⚡️BEAT YOUR PERSONAL BEST!
.
All you have to do to be entered to win a pair of limited edition Brooks Ghosts is to hashtag #brooksbestfestsweeps & tag @brooksrunning & say how you beat your personal best. You can click the *link in bio* & also get an entry that way too!🥰🙌🏽
.
I’m going to add a mile to my daily EZ runs to make it my personal best highest mileage since my marathon in December! (It may not seem like much - but my personal best this week is paving the way for BIG things if I just stick with it!)
.
.
PS I want to hear from you- what does beating your personal best look like for you this week?! Comment below!!! I wanna cheer you on!👇🏽
.
#runhappy.

BEAT YOUR PERSONAL BEST!⚡️⚡️ . Guysss!!! Our personal best looks different ALL. THE. TIME. While the results may look different depending on what’s going on- the intentionality behind our actions should be the same- to reach for our *best.*❤️ . I was realizing that the work I do during my comeback (as non-glamorous as it may be: EZ watchless miles + strength work) is JUST AS IMPORTANT as the work I do during my peak fitness. It’s the work that is getting me back there. I don’t get to snooze until I get back to fitness. I *get* to be faithful everyday- laying down the bricks - one by one- until I’m back to where I was & then push for more. . Lately- my personal best has looked like: . ⚡️Listening to my body in the comeback & not overloading it ⚡️Running watchless so I keep my EZ runs happy & stress-free! ⚡️Keeping a positive & hopeful attitude & not getting bogged down with discouragement ⚡️Encouraging others around me ⚡️Adding in strength work ⚡️Working on form while on my EZ runs . I love the idea of putting purpose & intentionality into our weeks. It’s easy enough to feel discouraged when we aren’t reaching for our fastest times- but if we start viewing these small wins as the ones we NEED to get to our destination- then we can aim for them & celebrate them. And I love that @brooksrunning is encouraging us to reach for our best with their challenge!❤️ . This week’s BROOKS BEST FEST SWEEPS *Challenge*: ⚡️BEAT YOUR PERSONAL BEST! . All you have to do to be entered to win a pair of limited edition Brooks Ghosts is to hashtag #brooksbestfestsweeps & tag @brooksrunning & say how you beat your personal best. You can click the *link in bio* & also get an entry that way too!🥰🙌🏽 . I’m going to add a mile to my daily EZ runs to make it my personal best highest mileage since my marathon in December! (It may not seem like much - but my personal best this week is paving the way for BIG things if I just stick with it!) . . PS I want to hear from you- what does beating your personal best look like for you this week?! Comment below!!! I wanna cheer you on!👇🏽 . #runhappy ...

Sometimes life gets tough and it gets difficult to believe in yourself, it gets difficult to fight another fight just to survive, but hardships, hard work, not giving up, standing up and doing what’s right define us. Use your pain, use your heart breaks, use your disappointments, use every single moment that you bleed emotionally and let it turn you into something better, something extraordinary.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀
⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀
#mondaymotivation #trackrepublic #track #run #runner #running #trackrunner #trailrunning #mountainrunning #altitude #training #trainingcamp #fitness #fitspo #cardio #runnersworld #instarunners #runningmotivation #runninginspiration #colorado #seemyrun #fitnessmotivation #sportsbrasquad #runnerlife #athletelife #nevergiveup #endurance #runnergirl #worlderunners #runchat.

Sometimes life gets tough and it gets difficult to believe in yourself, it gets difficult to fight another fight just to survive, but hardships, hard work, not giving up, standing up and doing what’s right define us. Use your pain, use your heart breaks, use your disappointments, use every single moment that you bleed emotionally and let it turn you into something better, something extraordinary. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀ #mondaymotivation #trackrepublic #track #run #runner #running #trackrunner #trailrunning #mountainrunning #altitude #training #trainingcamp #fitness #fitspo #cardio #runnersworld #instarunners #runningmotivation #runninginspiration #colorado #seemyrun #fitnessmotivation #sportsbrasquad #runnerlife #athletelife #nevergiveup #endurance #runnergirl #worlderunners #runchat ...

🥉🥳
thank you for the all the support
@deararaya ตอนที่น้องง่วงแล้วบอกว่าสนามนี้มาเล่นๆเฉยๆ พี่เดียร์ก็บอกน้องว่ายังไงก็ทำได้ “i know you can do it”

@momdeardarling @discopompom 
my family/ cheerleaders 
แม่กับป๋าที่คอยส่งซ้อม คอยเชียร์ตั้งแต่เล็กจนโต
ไม่ว่าจะวิ่ง หรือจะtransitionจุดไหน ก็อยู่ข้างทางกันตลอด

#TriLittleBears 
ที่มีกำลังใจและรอยยิ้มให้กันตลอดทาง

and all my main sponsors & fans
#AnessaThailand #Anessa
#FocusFilm
#RPM
#AirAsia
#rudyprojectTH
.

#darling_sport x #navytriathlon
#ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ 
#huubster #garminth #underarmourwomen #huubster #UnderAmoursea #triathlete #cycling #running #swim #swimmers #cyclist #thailand #3oost #triathlonofficial #tri_community #trilittlebears #triathlonbabes #triathlon.

🥉🥳 thank you for the all the support @deararaya ตอนที่น้องง่วงแล้วบอกว่าสนามนี้มาเล่นๆเฉยๆ พี่เดียร์ก็บอกน้องว่ายังไงก็ทำได้ “i know you can do it” @momdeardarling @discopompom my family/ cheerleaders แม่กับป๋าที่คอยส่งซ้อม คอยเชียร์ตั้งแต่เล็กจนโต ไม่ว่าจะวิ่ง หรือจะtransitionจุดไหน ก็อยู่ข้างทางกันตลอด #TriLittleBears ที่มีกำลังใจและรอยยิ้มให้กันตลอดทาง and all my main sponsors & fans #AnessaThailand #Anessa #FocusFilm #RPM #AirAsia #rudyprojectTH . #darling_sport x #navytriathlon #ไตรกีฬานาวีเฉลิมพระเกียรติ #huubster #garminth #underarmourwomen #huubster #UnderAmoursea #triathlete #cycling #running #swim #swimmers #cyclist #thailand #3oost #triathlonofficial #tri_community #trilittlebears #triathlonbabes #triathlon ...

Every time I lace up my trainers to run I am grateful for two main reasons... 1) I know what it’s like to be injured and not to run. 2) I love the sport and everything it has taught me.

So to every person who has asked me recently if I actually like running..... I LOVE IT! And am so grateful to the sport! HAPPY RUNNING ❤️😍🏃🏽‍♀️ Wearing @underarmouruk #gifted #teamprojectrun #FORZATPR #TPRfamily.

Every time I lace up my trainers to run I am grateful for two main reasons... 1) I know what it’s like to be injured and not to run. 2) I love the sport and everything it has taught me. So to every person who has asked me recently if I actually like running..... I LOVE IT! And am so grateful to the sport! HAPPY RUNNING ❤️😍🏃🏽‍♀️ Wearing @underarmouruk #gifted #teamprojectrun #FORZATPR #TPRfamily ...

Keep smiling! 😀
Czy mam powody, zeby sie cieszyc? Pewnie! Zawsze sporo sie ich znajdzie, nawet jezeli wydaje sie, ze nie do konca wszedzie jest ok. No wlasnie

Keep smiling! 😀 Czy mam powody, zeby sie cieszyc? Pewnie! Zawsze sporo sie ich znajdzie, nawet jezeli wydaje sie, ze nie do konca wszedzie jest ok. No wlasnie "wydaje sie"... To niech przestanie! Banan na mordke i do przodu. 😁 Pamietajcie, zeby duzo sie usmiechac, bo w tym jest sila. 💪 Do siebie, do innych, emanujcie Waszym wewnetrznym szczesciem, a moze udzieli sie ono komus, kto akurat bedzie tego bardzo potrzebowal! 😍 〰️ 📸 Fot. @robert_zakrzewski 〰️ @asicsfrontrunner @powergym_polska @powergym_nutrition @garmin #GarminPolska @rudyprojectpolska #RunTheOne 〰️ #SoundMindSoundBody 🎧 #IMoveMe 🙏 #ad #ASICSFrontRunner #ASICSFrontRunnerPoland #ASICS #Happy #Happiness #Smile #KeepSmiling #Race #Racing #Training #Trening #Running #Bieganie #Fast #Speed #NoPainNoGain #FastAndFurious #Powergym #HealthyCenterByAnn #Fit #Beard #SzychaAlfa ...

Billet d’humeur ⚖️ .

Entre le travail, les enfants, la famille il est parfois difficile de trouver du temps pour s’entraîner et l’entourage peut ne pas forcément comprendre pourquoi nous avons cette envie irrésistible de courir.

Petit élément de réponse, déjà courir tout bêtement j’adore ça, dès que je met les baskets je kif. Mais le sport c’est aussi des sacrifices, dès blessures alors pourquoi s’investir autant. Perso courir est un aboutissement personnel, un dépassement de sois et aussi une réussite à travers les performances. 
Si on a de la chance on rencontre des personnes qui te poussent à aller au delà de ce que tu imaginer, ok tu en rencontre aussi qui te donne envie de tout zapper.

Si dans notre société il est à la mode de ne pas  montrer sa satisfaction de réussir des choses, perso je suis quand même un peu fière de moi d’avoir terminé 6 marathon (bientôt 7), notamment celui de NY. 
Et que dire de l’ultra de la VVX, je pense qu’on a réussi quelques choses de grand!!!Sportivement nous avons terminé les 100 km et les 3500 de dénivelés positifs tout en essayant de transmettre un important et beau message. Je pense que nous  avons réussi et cela restera un fait marquant de ma vie. 
Voilà pourquoi j’aime autant courir ! 
#trailrunning #depassementdesoi #solidaire #ultratrail #mountain #landscape #halfmarathon #marathon #outdoors #running #run #photooftheday #courseapied #frenchrunner #naturelovers #race #sport #finisher #competition #cardio #workout #compexfrance #runfriends #runningcommunity
#sport #strava.

Billet d’humeur ⚖️ . Entre le travail, les enfants, la famille il est parfois difficile de trouver du temps pour s’entraîner et l’entourage peut ne pas forcément comprendre pourquoi nous avons cette envie irrésistible de courir. Petit élément de réponse, déjà courir tout bêtement j’adore ça, dès que je met les baskets je kif. Mais le sport c’est aussi des sacrifices, dès blessures alors pourquoi s’investir autant. Perso courir est un aboutissement personnel, un dépassement de sois et aussi une réussite à travers les performances. Si on a de la chance on rencontre des personnes qui te poussent à aller au delà de ce que tu imaginer, ok tu en rencontre aussi qui te donne envie de tout zapper. Si dans notre société il est à la mode de ne pas montrer sa satisfaction de réussir des choses, perso je suis quand même un peu fière de moi d’avoir terminé 6 marathon (bientôt 7), notamment celui de NY. Et que dire de l’ultra de la VVX, je pense qu’on a réussi quelques choses de grand!!!Sportivement nous avons terminé les 100 km et les 3500 de dénivelés positifs tout en essayant de transmettre un important et beau message. Je pense que nous avons réussi et cela restera un fait marquant de ma vie. Voilà pourquoi j’aime autant courir ! #trailrunning #depassementdesoi #solidaire #ultratrail #mountain #landscape #halfmarathon #marathon #outdoors #running #run #photooftheday #courseapied #frenchrunner #naturelovers #race #sport #finisher #competition #cardio #workout #compexfrance #runfriends #runningcommunity #sport #strava ...

Most Recent

BRAND 》 *JORDAN* 
SHOES NAME 》 *PRARIS SAINT GERMAIN X AIR JORDAN 6*

SIZE 》 *7 to 10* 
COLOUR 》 *1* 💯 *WITH ORIGINAL BOX* *NEXT TO ORIGINAL* 
COD AVAILABLE 
WHATSAPP OR CALL 
8238865080

#fashion_bazaar07 #gym #shoes #shoesforsale #shoestyle #gymshoes #running #runningshoes #onlineshopping #onlinestore #online #reseller #india #gujrati #rajkot #ahmedabad #mumbai #pune #raipur #bangalore #thane #andheri #style #baroda #club #surat #suratphotoclub #shoestore.

BRAND 》 *JORDAN* SHOES NAME 》 *PRARIS SAINT GERMAIN X AIR JORDAN 6* SIZE 》 *7 to 10* COLOUR 》 *1* 💯 *WITH ORIGINAL BOX* *NEXT TO ORIGINAL* COD AVAILABLE WHATSAPP OR CALL 8238865080 #fashion_bazaar07 #gym #shoes #shoesforsale #shoestyle #gymshoes #running #runningshoes #onlineshopping #onlinestore #online #reseller #india #gujrati #rajkot #ahmedabad #mumbai #pune #raipur #bangalore #thane #andheri #style #baroda #club #surat #suratphotoclub #shoestore ...

De mi amigo,José Luis González, sin duda, uno de los mejores atletas españoles de todos los tiempos. ⁣
Domingo, 29 de septiembre de 2019 a las 9:30, en CC PARQUE CORREDOR, TORREJON DE ARDOZ>>⁣
Inscripciones aqui ⁣ 👇 👇 👇 ⁣
https://www.rockthesport.com/es/evento/iv-carrera-solidaria-parque-corredor #repost @coachinggolf
・・・
#guadalajara #entrenar #fitness #entrenamientopersonal #salud #gimnasio #crossfit #deporte #belleza #salud #diversion #fitboxing #futbol #bike #balonmano #rugby #natacion #running #triathlon #baloncesto #EntrenarEnGuada #danza #padel #deporteguadalajara #noticiasguada #motos #boxeo #mma #yoga.

De mi amigo,José Luis González, sin duda, uno de los mejores atletas españoles de todos los tiempos. ⁣ Domingo, 29 de septiembre de 2019 a las 9:30, en CC PARQUE CORREDOR, TORREJON DE ARDOZ>>⁣ Inscripciones aqui ⁣ 👇 👇 👇 ⁣ https://www.rockthesport.com/es/evento/iv-carrera-solidaria-parque-corredor #repost @coachinggolf ・・・ #guadalajara #entrenar #fitness #entrenamientopersonal #salud #gimnasio #crossfit #deporte #belleza #salud #diversion #fitboxing #futbol #bike #balonmano #rugby #natacion #running #triathlon #baloncesto #EntrenarEnGuada #danza #padel #deporteguadalajara #noticiasguada #motos #boxeo #mma #yoga ...

Las cuestas cuestan pero te ponen como un toro!!! Al martes con ALEGRÍAAAA!!😃
.
.
No te pares, no quiero parar, no puedo parar, NO ME VOY A PARAR!!! #correrpormontaña #trail #trailrunning #atopeee #run #running #nopainnogain #aputotope #darlotodo #soñarmuyfuerteparaconseguirlo #ultratrail #correrporquesi #disfrutarsufriendo #correr #correrpormontaña #entrenaduro #espartanos.

Las cuestas cuestan pero te ponen como un toro!!! Al martes con ALEGRÍAAAA!!😃 . . No te pares, no quiero parar, no puedo parar, NO ME VOY A PARAR!!! #correrpormonta ña #trail #trailrunning #atopeee #run #running #nopainnogain #aputotope #darlotodo #so ñarmuyfuerteparaconseguirlo #ultratrail #correrporquesi #disfrutarsufriendo #correr #correrpormonta ña #entrenaduro #espartanos ...

🔹️#لگ تک کمر گنی .
🔹️تنخور مطابق عکس
.
🔹️جنس:  غواصی تیپ لاکرا اعلاء تضمینی
.
📐سایز: فری سایز ۳۸ تا ۴۲
.
💲قیمت : ۸۶ هزار تومان
. 📌⚡تعداد محدود
.
.
.
✔ جهت دیدن رنگ بندی محصولات لطفا ورق بزنید
. 🤗تعویض داریم🤗
. 🛒فروش حضوری و آنلاین🤩
.  اطلاعات بیشتر دایرکت یا تلگرام و واتساپ
Tel: 09128028110 🚛ارسال فوری (پیک، تیپاکس ، پست) 🚛
.
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
.
✅پرداخت هزینه در تهران بعد از تحویل کالا و در شهرستان به صورت کارت به کارت صورت میگیرد.
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
📢پ.ن:از شما خوبان خواهشمندیم محصولات بی کیفیت را به هیچ وجه با ما مقایسه نفرمایید.تشکر از همه ی شما...
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
🔸️
_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _
#barekatshoes #katan  #katoni #katani #katooni  #skechers  #running #kafsh #sport #nike #puma #adidas  #اسپورت #پوشاک  #نایک #آدیداس #اسکیچرز #اسکیجرز #کفش_پیاده_روی #کفش_مردانه #کفش_زنانه #کالج #کفش_چرمی  #ست_ورزشی #وسایل_ورزشی  #باکیفیت #برند  #فروشگاه_آنلاين  #کفش_دخترانه.

🔹️#لگ تک کمر گنی . 🔹️تنخور مطابق عکس . 🔹️جنس: غواصی تیپ لاکرا اعلاء تضمینی . 📐سایز: فری سایز ۳۸ تا ۴۲ . 💲قیمت : ۸۶ هزار تومان . 📌⚡تعداد محدود . . . ✔ جهت دیدن رنگ بندی محصولات لطفا ورق بزنید . 🤗تعویض داریم🤗 . 🛒فروش حضوری و آنلاین🤩 .  اطلاعات بیشتر دایرکت یا تلگرام و واتساپ Tel: 09128028110 🚛ارسال فوری (پیک، تیپاکس ، پست) 🚛 . _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ . ✅پرداخت هزینه در تهران بعد از تحویل کالا و در شهرستان به صورت کارت به کارت صورت میگیرد. 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ 📢پ.ن:از شما خوبان خواهشمندیم محصولات بی کیفیت را به هیچ وجه با ما مقایسه نفرمایید.تشکر از همه ی شما... 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ 🔸️ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ #barekatshoes #katan   #katoni #katani #katooni   #skechers   #running #kafsh #sport #nike #puma #adidas   #اسپورت #پوشاک  #نایک #آدیداس #اسکیچرز #اسکیجرز #کفش_پیاده_روی #کفش_مردانه #کفش_زنانه #کالج #کفش_چرمی  #ست_ورزشی #وسایل_ورزشی  #باکیفیت #برند  #فروشگاه_آنلاين  #کفش_دخترانه ...